This is the title of the web page
This is the title of the web page

archivehealth

Health & Fitness

ಊಟದ ಮಾಡಿದ ಮೇಲೆ ಬೆಲ್ಲ ತಿನ್ನಲೇಬೇಕು..! ಪೂರ್ವಜರ ಈ ಅಭ್ಯಾಸದ ರಹಸ್ಯ ಏನು ಗೊತ್ತಾ..?

K2 ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ : ಬೆಲ್ಲವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಕಬ್ಬಿಣ, ರಂಜಕ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳಂತಹ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಊಟದ...
Health & Fitness

ಗ್ಯಾಸ್ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯಲು ಇಟ್ಟಿದ್ದ ಹಾಲುಯಬಾರದೆಂದರೆ ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಫಾಲೋ ಮಾಡಿ

K2 ನ್ಯೂಸ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಗ್ಯಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಲಿಟ್ಟು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ. ಅದರಿಂದ ಹಾಲು ಉಕ್ಕಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅದರಲ್ಲೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಗ್ಯಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಾಲಿಟ್ಟು ಎದುರಲ್ಲೇ ನಿಂತಿದ್ದರೂ ಹಾಲು...
Health & Fitness

ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಈ ಜೋಳದಲ್ಲಿದೆ

K2 ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್: ಮೆಕ್ಕೆಜೋಳ ಯಾರಿಗೆ ತಾನೇ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ಹೇಳಿ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಗೆ ಬಂದರೆ ವಿವಿಧ ರುಚಿಯ ಹುಳಿ-ಖಾರ ಮಿಶ್ರಿತ ಜೋಳ ತಿನ್ನುವುದು ಬಾಯಿಗೆ ರುಚಿ ಮಾತ್ರ ಅಂದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ,...
Health & Fitness

ಕೈ ಕಾಲು ಮೂಳೆ ನೋವಿನಿಂದ ಮುಕ್ತಿ ಪಡೆಯಲು ಈ ಲಾಡು ತಿನ್ನಿ…

K2 ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ : ಪ್ರಸ್ತುತ ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಸಿಗದೇ‌ ನಮ್ಮ ದೇಹ ಸದೃಢವಾಗಿರದೆ. 35 ವರ್ಷ ದಾಟುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಮೈ ಕೈ ನೋವು...
Health & Fitness

ಮಧುಮೇಹ ದಾಳಿಂಬೆ ಪ್ರಯೋಜನ

K2 ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ : ಪ್ರಸ್ತುತ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಎಂಬುವ ರೋಗ ಸರ್ವೇಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೋಗಿದೆ. ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲೊಂದು. ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭದ...
Health & Fitness

ಸೊಳ್ಳೆ ಕಡಿತದಿಂದ ತುರಿಕೆ ಉರಿಯಿಂದ ಪಾರಾಗಲು ಸುಲಭ ಮನೆ ಮದ್ದು.

K2 ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ : ಬೇಸಿಗೆ ಬಂತೆಂದರೆ ಸಾಕು ಎಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಸೊಳ್ಳೆಗಳು ಮನೆಗೆ ನುಗ್ಗುತ್ತವೆ. ಸೊಳ್ಳೆ ಕಚ್ಚಿದರೆ ಆ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ವಿಪರೀತ ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಉರಿ ಶುರುವಾಗುತ್ತದೆ....
Health & Fitness

ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಈ ಹಣ್ಣು ಸೂಕ್ತ..!

K2 ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ : ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ರಾಮಫಲ ತುಂಬಾ ಸಹಕಾರಿ ಹಣ್ಣು. ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತಿನ್ನಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ...
Health & Fitness

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದು ಹಲ್ಲು ಜೊತೆ ನೀರು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಈ ಸುದ್ದಿ ಓದಿ..?

K2 ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ : ನಾವು ನೀವೆಲ್ಲಾ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಇದೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಕೆಲವರು ಹಲ್ಲು ಉಜ್ಜಿದನಂತರ ನೀರು ಕುಡಿಯುವ...
Health & Fitness

ಮನೇಲಿ ರಾಗಿ ಚಕ್ಕುಲಿ ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ.. ಹೀಗೆ ಟ್ರೈ ಮಾಡಿ..!

K2 ನ್ಯೂಸ್ ಡೆಸ್ಕ್ : ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ಇದ್ದಾಗ ಏನಾದರೂ ಕುರುಕಲು ತಿಂಡಿ ಕೇಳುತ್ತಾ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಹೊರಗಡೆಯಿಂದ ತಂದ ತಿಂಡಿ ತಿನಿಸುಗಳನ್ನು ಕೊಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ರಾಗಿಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಈ...
Health & Fitness

ಕರಿಬೇವಿನಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಬಿ ಸಿ ಹಾಗೂ ಬಿ12 ಸಿಗುತ್ತೆ

K2 ಹೆಲ್ತ್ ಟಿಪ್ : ಪ್ರಸ್ತುತ ದಿನದಲ್ಲಿ ನಾವು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಎಲ್ಲಿಲ್ಲದ ಕಸರತ್ತುಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಹಿರಿಯರು ಹೇಳುವಂತೆ ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಗಿದೆ ಆರೋಗ್ಯ ಎಂಬ...
1 2 3 4
Page 1 of 4